NHL zmenšila brankársku výstroj, brankári sa sťažujú na pravidelné zranenia

Kanadsko-americká NHL odštartovala novú sezónu 2018/2019 skutočne vo veľkom, v priemere padalo až neuveriteľných 6, 5 gólov za zápas. Tento vysoký priemer nastrieľaných gólov môže byť výsledkom zavedenia nového pravidla, ktoré brankárom NHL zmenšilo výstroj (opäť). Vyšší počet inkasovaných gólov ale nie je pre brankárov jediným problémom, následky sú zdá sa vážnejšie. Hokejisti na pozícii brankárov …

Emocionálne vyhorenie je choroba, ktorá sa stala normou

Výskumníci z Fínska zistili, že frontálna (čelná) kôra mozgovej hemisféry je aktivovaná u osôb trpiacich "emočným vyhorením", ale aktivita kôry okcipitálnych lalokov je spomalená. Celkovo – dosť predvídateľný výsledok. Koniec koncov, čo sa deje počas tohto "vyhorenia" v praxi? Približne sa človek nudí jeho prácou a robí to len kvôli peniazom, a tiež preto, lebo kvôli svojej …

Jednoduché spôsoby, ako sa stať lepším trénerom

1. Komunikácia je kľúčová Koučovanie športovcov nie je len o organizovaní podujatí a výučbe detí o spôsoboch, ako byť lepší v športe, je to aj o efektívnej komunikácii. Efektívna komunikácia prichádza budovaním vzťahu s rodičmi, asistentmi trénerov a tiež so samotnými hráčmi. Komunikácia je dvojsmerný proces: zahŕňa nielen rozhovor, ale aj počúvanie. Efektívna komunikácia vám môže pomôcť …

Štýlové tenisky

Lodičky či tenisky? Ženy sa rozdeľujú na dve skupiny. Milujúce eleganciu a vysoké opätky. A športové, pohodlné typy. Nahodiť sa a dať si ihličky nikdy nie je zlý nápad. Ale určite sa nebudeme na nákupoch alebo výletoch trápiť v nepohodlnej obuvi. Tenisky zažívajú najlepšie obdobie a siahajú po nich aj tie najväčšie hviezdy. A platí čím väčšie, tým lepšie. Ale ktoré značky …

Bolí vás chrbát? Začnite športovať

Bolesti chrbtice trápia milióny ľudí. podľa najnovších výskumov, je to s nami čím ďalej, tým horšie. Lekári to odôvodňujú niekoľkými faktormi. Medzi tie hlavné, však patrí najmä sedavý spôsob života a naopak veľmi málo pohybovej aktivity. Bolesti chrbtice vám pritom pomôže zvládnuť práve šport. Je samozrejme veľmi dôležité, zvoliť ten správny.   Ak hovoríme o chrbtici, šport môžeme …

Odšťavovač ako nevyhnutný pomocník

V prípade, že váhate nad kúpou odšťavovača, neviete si vybrať vhodný model, sú nasledujúce riadky určené práve vám. Odšťavovač nie je vôbec zbytočnou elektronikou, ktorá bude vo vašej kuchyni stáť bez využitia. Ak sa naučíte robiť ovocné alebo zeleninové šťavy, preštudujejte si návody na rôzne mix nápoje a vyskúšate ich, neoľutujete jeho kúpu nikdy. Trend zdravého životného …

Horčík náš každodenný

Horčík a magnézium je ten istý chemický prvok, len pod odlišným označením. Ak si teda v lekárni kupujete magnéziové tablety, svojmu telu dodávate práve horčík. Ide o minerál, bez ktorého by náš organizmus nemohol fungovať. Potrebuje ho naše srdce, kosti, svaly, cievy, chrupavky aj zuby. Vďaka nemu, všetko funguje tak, ako má.   Najväčšie percento horčíka, sa v našom …

Rastlinky v dome

Mám záujem o pestovanie kvetín od detstva. Pri hraní so svojou priateľkou  u babičky na dvore som uvidela  na verande  veľký hrniec s neznámym  pre mňa kvetom- so sviežimi listami, obrovskými krásnymi kvetmi, vysokými a šialene exotickými Všetko bolo na tej rastline exotické. Starý hrniec s maľovanými ťavami idúcimi po púšti, odreté ušká modrej farby ako nebo na oblohe. Kvety …

Čo robiť ak pes odmieta chodiť

Ak sa krívanie na jednu labu objaví náhle, skontrolujte psovi vankúšiky a pazúry. Psie labky sú zospodu veľmi citlivé. Niekedy stačí, že sa do nich zapichne kúsok bodliaku, alebo iný cudzí predmet a hlavne slabšie povahy dokážu doslova ochrnúť. Prezrite vždy i priestor medzi vankúšikmi. Tam sa totiž niekedy zvykne zaseknúť drobný kamienok. Môže sa taktiež jednať o zlomený …

Rovnaké oblečenie pre celú rodinu

Všetky deti si zaslúžia žiť v láskyplnej, silnej, priateľskej a podporujúcej rodine. Mnohí rodičia chcú, aby ich deti nosili krásne oblečenie v ktorom pôsobia roztomilo. A chápu, aké dôležité je dať deťom pocit slobody a ako je dôležité, aby deti videli porozumenie rodičov, aj čo sa týka výberu oblečenia. Ak sa dieťa náhle stalo veľmi nezávislé pri …